Durante el año pasado Adriana Jaramillo Lara y Frida Jaramillo Flores; madre e hija, se coronaron como campeonas absolutas dentro del segundo Torneo Estatal de Bench Press y Power Lifting estatal.
Jiménez, Chihuahua (Historias). – Adriana Jaramillo Lara y Frida Jaramillo Flores, madre e hija, y destacadas competidoras del deporte de Power Lifting, piden de la cooperación de las y los jimenenses, para acudir al Torneo de Power Lifting y Bnech Press Raw, y Clasic, que se llevará a cabo en la ciudad fronteriza Juárez.
El torneo que tendrá lugar en ciudad Juárez será este próximo 8 y 9 de julio, en la sede, Alcatraz Gym. La presente competencia será en miras al pase nacional 2024.
Con el objetivo de lograr obtener recursos, para poder costearse el viaje, durante la mañana del sábado, Adriana Jaramillo, se ubicó en el cruce de las vías del tren que intersecta con la carretera libre Jiménez-Camargo, para pedir de la cooperación de los choferes de automóvil que transitaba por la rúa.
Asimismo, será durante el día de mañana domingo 02 de julio cuando de nueva cuenta se ubiquen en la intersección antes mencionada, para pedir la cooperación de los automovilistas y así poder reunir recursos para asistir al torneo.
De igual manera Adriana Jaramillo, pone a la disposición su cuenta de banco Bancomer (4152-3140-4218-8378), para cualquier donación. Asimismo, para cualquier donación personal, se pueden comunicar al número,614-358-23-37.
“Ahorita lo que nos falta la verdad, son las inscripciones, y pues algún gasto de las comidas. De las inscripciones son 700 de cada una y serán algunos 1000 pesos para comidas” refirió Adriana.
¿Qué es el Power Lifting?
El powerlifting, también conocido como levantamiento de pesas de fuerza, es un deporte que ha ganado popularidad en todo el mundo en los últimos años.
Se caracteriza por la realización de tres movimientos fundamentales: el squat (sentadilla), el bench press (press de banca) y el deadlift (levantamiento de peso muerto). Estos ejercicios ponen a prueba la fuerza, la resistencia y la técnica de los atletas, convirtiendo al powerlifting en una disciplina emocionante y desafiante. En este reportaje, exploraremos en profundidad el mundo del powerlifting y su impacto en la comunidad deportiva.
Este deporte tiene sus raíces en los años 50 y 60, cuando los levantadores de pesas comenzaron a enfocarse en la fuerza absoluta en lugar de la técnica o la estética.
En 1964, se fundó la Federación Internacional de Levantadores de Pesas (IPF, por sus siglas en inglés), que se convirtió en el organismo rector del deporte a nivel mundial.
Desde entonces, el powerlifting ha ganado seguidores apasionados en todo el mundo y ha evolucionado con el tiempo, con el establecimiento de nuevas categorías de peso y récords.
Los atletas compiten en diferentes categorías de peso y se les otorgan tres intentos en cada uno de los movimientos: squat, bench press y deadlift. El objetivo es levantar la mayor cantidad de peso posible en cada uno de estos movimientos.
Los jueces aplican estrictos estándares para determinar si un levantamiento es válido, lo que incluye el cumplimiento de la técnica adecuada y la finalización completa del movimiento.
El powerlifting no solo se trata de levantar pesas; también tiene un impacto significativo en la vida de los atletas. La disciplina, la dedicación y el compromiso necesarios para mejorar en el powerlifting se trasladan a otras áreas de la vida de los competidores.
Muchos atletas experimentan un aumento en su confianza, autoestima y resistencia mental. Además, el powerlifting fomenta un sentido de comunidad y camaradería entre los participantes, ya que comparten experiencias, consejos y apoyo mutuo.
Además, ofrece una serie de beneficios físicos y mentales para los atletas.
En cuanto a lo físico, el entrenamiento de fuerza mejora la densidad ósea, fortalece los músculos y ligamentos, y mejora la postura y la resistencia muscular.
Asimismo, el powerlifting puede ser una herramienta efectiva para la pérdida de peso y el control de la composición corporal. En términos mentales, el deporte ayuda a desarrollar la disciplina, la determinación y la capacidad de superar obstáculos.
Además, el powerlifting ofrece una salida para liberar el estrés y mejorar la salud mental en general.
Una de las características más destacadas del powerlifting es su enfoque en la inclusión y la diversidad. A diferencia de otros deportes donde la estética es un factor determinante.
Por: Gorki Belisario Rodríguez Ávila.
Fotografía: Historias / Gorki Rodríguez.